...
শিরোনাম
কোটি টাকার সড়কেও গর্তের রাজত্ব ⁜ কুমিল্লায় র‌্যাবের অভিযানে ভারতীয় শাড়ি ও আতশবাজি উদ্ধার, চোরাকারবারি গ্রেফতার ⁜ কুমিল্লায় গণহত্যা দিবস ও মহান স্বাধীনতা দিবস উদযাপন উপলক্ষে প্রস্তুতি সভা ⁜ ফেব্রুয়ারিতে কুমিল্লায় মামলা কমেছে ⁜ কুমিল্লা আইডিয়াল কলেজ রোভার স্কাউট গ্রুপের স্কাউট ওন ও ইফতার অনুষ্ঠিত ⁜ লাকসামে কুরআন তেলোয়াত ও নাশিদে বিজয়ী ৮জন ⁜ হিউম্যান রাইটস কুমিল্লা উত্তর জেলার উদ্যোগে ঈদ সামগ্রী বিতরণ ⁜ জাতীয়তাবাদী আইনজীবী ফোরামের উদ্যোগে ইফতার ও দোয়া ⁜ ঋণখেলাপীরা জাতির ভাগ্য পরিবর্তন করতে পারবে না-এটিএম মাসুম ⁜ ভোজ্যতেলের দাম এক ফোঁটাও বাড়বে না: বাণিজ্যমন্ত্রী ⁜ ভারতে গ্রেপ্তার হাদি হত্যার দুই আসামিকে ফেরাতে সরকার কাজ করছে: স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী ⁜ ৫ হাজার পিস ইয়াবাসহ ইস্টার্ন মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের ৩ শিক্ষার্থী আটক ⁜ ফের বিশ্ব চ্যাম্পিয়ন হলো ভারত ⁜ ৪৯ বছরেও কীভাবে নিজেকে ফিট রাখছেন মৌ? ⁜ যুক্তরাষ্ট্র ও ইসরায়েলকে চীনের হুঁশিয়ারি ⁜ তেহরানে তেল ডিপোতে বিস্ফোরণে ‘রাত যেন দিনে পরিণত হয়েছিল’ ⁜ ফেব্রুয়ারিতে কুমিল্লায় ৪০৭ মামলা বেড়েছে ডাকাতি ও নারী নির্যাতন ⁜ কুমিল্লায় আড়ং আউটলেটে হাতাহাতি সাংবাদিকদের তথ্য সংগ্রহে বাধা ⁜ ঈদের নতুন পোষাক সেলাই করাতে টেইলার্স গুলোতে ছুটছেন নারীরা ⁜ জাপানে খাদ্য রপ্তানির উদ্যোগ নেওয়া হবে -খাদ্যমন্ত্রী আমিন উর রশিদ ⁜
Author Photo

প্রতিবেদক: Raisul Islam Shohag | ক্যাটেগরি: বিনোদন | প্রকাশ: 9 Mar 2026, 9:08 PM

...
৪৯ বছরেও কীভাবে নিজেকে ফিট রাখছেন মৌ? News Image

নব্বই দশক থেকে জনপ্রিয়তার শীর্ষে সাদিয়া ইসলাম মৌ। মডেলিং জগতে নিজেকে অনন্যা হিসেবে প্রতিষ্ঠিত করেছিলেন। ১৯৮৯ সালে প্রথম মডেলিংয়ে পা রাখেন মৌ। একটি শ্যাম্পুর বিজ্ঞাপনের জন্য সে সময় তার সঙ্গে রেকর্ড ১ লাখ টাকা পারিশ্রমিকের চুক্তি করা হয়। সেই থেকে এখন পর্যন্ত তিনিই বাংলাদেশের সর্বাধিক পারিশ্রমিক পাওয়া নারী মডেল। জনপ্রিয়তার দিক থেকেও এখন পর্যন্ত নারী মডেলদের মধ্যে তাকে কেউ ছাড়িয়ে যেতে পারেননি। সেই সঙ্গে এদেশের অন্যতম জনপ্রিয় একজন নৃত্যশিল্পী ও অভিনেত্রী মৌ। অনেক বছর ধরে তার রূপ-লাবণ্যে মুগ্ধ হয়েছে টিভি পর্দার দর্শকেরা। তাকে অনুসরণ করে মডেলিংয়ে এসেছেন অনেক নায়িকা-অভিনেত্রী। ১৯৭৬ সালের ২১ জুন জন্মগ্রহণ করা এই তারকার বর্তমানে ৪৯ বছর ১১ মাস চলছে বয়স। তবু নিজেকে তিনি ধরে রেখেছেন ফিট, সুস্থ, প্রাণোচ্ছ্বাসে ভরপুর আকর্ষণীয় এক নারী হিসেবে। তার এই ফিট থাকার আসল রহস্য কী? সেই তথ্য ফাঁস করলেন নিজেই। সাদিয়া ইসলাম মৌ বলেন, ‘আমার ছেলে হওয়ার পরে প্রচন্ড মোটা হয়ে গেছিলাম। তারপর আমি একজন নিউট্রিশনিস্টের তত্ত্বাবধানে ছিলাম। তার পরামর্শ মেনে নিজেকে সুস্থ রেখেছি, ওজন নিয়ন্ত্রণে রেখেছি। তিনি ডক্টর শম্পা। উনি শমরিতা হাসপাতালে বসেন। উনার আন্ডারে আমি নয় মাস একটা ডায়েট করেছিলাম।’ তিনি আরও বলেন, ‘মানুষ অনেক কথা বলে যে আমি ওষুধ খেয়েছি। পেট কেটেছি। এই সেই। আসলে এসব কিছুই করিনি। একটা নিউট্রিশনিস্টের আন্ডারে আমি ডায়েট করেছি নয় মাস। এবং ওই নয় মাসে আরেকটা জিনিস আমার কমন ছিল। সেটা হলো ৪০ মিনিট থেকে এক ঘন্টা হাঁটা। হাঁটার উপরে কোন এক্সারসাইজ নাই। হ্যাঁ, হাঁটলে মনটাও ভালো থাকবে দেখবেন। এক ঘন্টা হেঁটে বাড়ি ফিরে দেখবেন আপনার মনটা আসলে অন্যরকম হয়ে যাবে। অনেক ভালো লাগবে।’ এখন আর সেভাবে মডেলিং করেন না মৌ। তবে নৃত্যে এখনো সরব তিনি। বিভিন্ন অনুষ্ঠানে স্টেজে নৃত্য পরিবেশন করেন মৌ। তিনি কাজ করেন নাটকেও। তার অভিনীত নাটকগুলোর মধ্যে রয়েছে ‘চিত্রাঙ্গদা’, ‘শ্যামা’, ‘মায়ার খেলা’, ‘চণ্ডালিকা’ ও ‘নকশীকাঁথার মাঠ’ ইত্যাদি। এছাড়াও তিনি অভিনয় করেছেন ‘অল দ্য বেস্ট’, ‘বদনাম’, ‘মনে পড়ে রুবি রায়’, ‘নীল আকাশ প্রেম বিষ’ ইত্যাদি টিভি নাটকে। পেশাগতভাবে বাংলাদেশ একাডেমি অব ফাইন আর্টস (বাফা)-এর ব্যবস্থাপনা পরিচালক হিসেবে দায়িত্ব পালন করছেন তিনি। ব্যক্তি জীবনে নন্দিত অভিনেতা জাহিদ হাসানের স্ত্রী মৌ। পুষ্পিতা ও পূর্ণ নামে তাদের দুই সন্তান রয়েছে।




ক্যাটেগরি: বিনোদন
ট্যাগ: বৃহত্তর কুমিল্লা আন্তর্জাতিক রাজনীতি

এই সংবাদটি শেয়ার করুন

লিংক কপি হয়েছে!

অন্যান্য খবর

কোটি টাকার সড়কেও গর্তের রাজত্ব
কোটি টাকার সড়কেও গর্তের রাজত্ব

সোহেল রানা, চান্দিনাকুমিল্লার চান্দিনা উপজেলার অধিকাংশ আঞ্চলিক সড়ক এখন ভাঙাচোরা ও গর্তে ভরা। দীর্ঘদি...

কুমিল্লায় র‌্যাবের অভিযানে ভারতীয় শাড়ি ও   আতশবাজি উদ্ধার, চোরাকারবারি গ্রেফতার
কুমিল্লায় র‌্যাবের অভিযানে ভারতীয় শাড়ি ও আতশবাজি উদ্ধার, চ...

আয়েশা আক্তারকুমিল্লার চৌদ্দগ্রামে র‌্যাবের পৃথক অভিযানে বিপুল পরিমাণ চোরাচালানকৃত ভারতীয় শাড়ি, থ্রি-...

কুমিল্লায় গণহত্যা দিবস ও মহান স্বাধীনতা   দিবস উদযাপন উপলক্ষে প্রস্তুতি সভা
কুমিল্লায় গণহত্যা দিবস ও মহান স্বাধীনতা দিবস উদযাপন উপলক্ষ...

অশোক বড়ুয়াকুমিল্লায় ২৫ মার্চ গণহত্যা দিবস পালন এবং ২৬ মার্চ মহান স্বাধীনতা ও জাতীয় দিবস উদযাপন উপলক্...

ফেব্রুয়ারিতে কুমিল্লায় মামলা কমেছে
ফেব্রুয়ারিতে কুমিল্লায় মামলা কমেছে

নিজস্ব প্রতিবেদককুমিল্লায় গত জানুয়ারি মাসের তুলনায় ফেব্রুয়ারি মাসে অপরাধের মামলা কিছুটা কমেছে। জেলায়...

কুমিল্লা আইডিয়াল কলেজ   রোভার স্কাউট গ্রুপের   স্কাউট ওন ও ইফতার   অনুষ্ঠিত
কুমিল্লা আইডিয়াল কলেজ রোভার স্কাউট গ্রুপের স্কাউট ওন ও ই...

নিজস্ব প্রতিবেদককুমিল্লা আইডিয়াল কলেজ রোভার স্কাউট গ্রুপের আয়োজনে স্কাউট ওন, ইফতার ও দোয়া অনুষ্ঠান ক...

লাকসামে কুরআন  তেলোয়াত ও নাশিদে   বিজয়ী ৮জন
লাকসামে কুরআন তেলোয়াত ও নাশিদে বিজয়ী ৮জন

আবুল কালাম আজাদপবিত্র রমজান মাস উপলক্ষে কুমিল্লার ৬টি উপজেলার শতাধিক শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের সহস্রাধিক প...

আজকের তারিখ
ইংরেজি তারিখ বাংলা সন
প্রিন্ট নিউজ
...
ছবির গ্যালারি
আমাদের Facebook Page
সর্বশেষ
➤ কোটি টাকার সড়কেও গর্তের রাজত্ব
➤ কুমিল্লায় র‌্যাবের অভিযানে ভারতীয় শাড়ি ও আতশবাজি উদ্ধার, চোরাকারবারি গ্রেফতার
➤ কুমিল্লায় গণহত্যা দিবস ও মহান স্বাধীনতা দিবস উদযাপন উপলক্ষে প্রস্তুতি সভা
➤ ফেব্রুয়ারিতে কুমিল্লায় মামলা কমেছে
➤ কুমিল্লা আইডিয়াল কলেজ রোভার স্কাউট গ্রুপের স্কাউট ওন ও ইফতার অনুষ্ঠিত
➤ লাকসামে কুরআন তেলোয়াত ও নাশিদে বিজয়ী ৮জন
➤ হিউম্যান রাইটস কুমিল্লা উত্তর জেলার উদ্যোগে ঈদ সামগ্রী বিতরণ
➤ জাতীয়তাবাদী আইনজীবী ফোরামের উদ্যোগে ইফতার ও দোয়া
➤ ঋণখেলাপীরা জাতির ভাগ্য পরিবর্তন করতে পারবে না-এটিএম মাসুম
➤ ভোজ্যতেলের দাম এক ফোঁটাও বাড়বে না: বাণিজ্যমন্ত্রী
➤ ভারতে গ্রেপ্তার হাদি হত্যার দুই আসামিকে ফেরাতে সরকার কাজ করছে: স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী
➤ ৫ হাজার পিস ইয়াবাসহ ইস্টার্ন মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের ৩ শিক্ষার্থী আটক
➤ ফের বিশ্ব চ্যাম্পিয়ন হলো ভারত
➤ ৪৯ বছরেও কীভাবে নিজেকে ফিট রাখছেন মৌ?
➤ যুক্তরাষ্ট্র ও ইসরায়েলকে চীনের হুঁশিয়ারি
➤ তেহরানে তেল ডিপোতে বিস্ফোরণে ‘রাত যেন দিনে পরিণত হয়েছিল’
➤ ফেব্রুয়ারিতে কুমিল্লায় ৪০৭ মামলা বেড়েছে ডাকাতি ও নারী নির্যাতন
➤ কুমিল্লায় আড়ং আউটলেটে হাতাহাতি সাংবাদিকদের তথ্য সংগ্রহে বাধা
➤ ঈদের নতুন পোষাক সেলাই করাতে টেইলার্স গুলোতে ছুটছেন নারীরা
➤ জাপানে খাদ্য রপ্তানির উদ্যোগ নেওয়া হবে -খাদ্যমন্ত্রী আমিন উর রশিদ
গুরুত্বপূর্ণ লিঙ্কসমূহ
Logo

সম্পাদক, প্রকাশক ও মুদ্রাকর মুহম্মদ আসিফ তরুণাভ (ভারপ্রাপ্ত) কর্তৃক ন্যাশনাল অফসেট প্রেস, আবদুর রশিদ সড়ক, বাগিচাগাঁও, কুমিল্লা থেকে প্রকাশিত। নির্বাহী সম্পাদক: আরিফ অরুণাভ, মোবাইল:০১৭১২-৭৬৭৮৬৬,  বার্তা বিভাগ: ০১৭১১-৩৩২৪৯৮, ০১৯৭১-৩৩২৪৯৮, ব্যবস্থাপক: ০১৭১১-৫৭০৬৯৪, ঢাকা অফিস : ০১৮১৯-৬০২০২৩, ফোন: +৮৮০২৩৩৪৪০৩৯০০।

অফিসের ঠিকানা

২৪৬ রূপসী বাংলা ভবন

আব্দুর রশিদ সড়ক

বাগিচাগাঁও

কুমিল্লা।

যোগাযোগ

নির্বাহী সম্পাদক: ০১৭১১-৩৩২৪৯৮, বার্তা বিভাগ: ০১৯৭১-৩৩২৪৯৮, ব্যবস্থাপক: ০১৭১১-৫৭০৬৯৪, ঢাকা অফিস : ০১৮১৯-৬০২০২৩, ফোন: +৮৮০২৩৩৪৪০৩৯০০।

E-mail:rupashibangla42@gmail.com

website: www.dailyrupashibangla.com


আমাদের অনুসরন করুন :
© 2026 Daily Rupashi Bangla. All rights reserved.
Design & Developed by: alauddinsir